VIGOR Official Blog


スポーツゲイトがお届けする  毎月定例イベント「VIGOR(ヴィゴール)」の最新情報満載のブログです! 
by vigor-sg
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ついに発表VIGOR16!!

058.gifVa mos ! VIGOR058.gif(追加情報記載!!)
 SPORTS GATE Official Fitness Event

VIGOR16 開催!! 

VIGOR16は豪華4本立てでお届け致します058.gif
今回はなんとスペシャルなクラスも!!(詳細は近日発表!)028.gif
有明で大いに盛り上がりましょう024.gif



8月22日(土) 13:00~受付
※スタジオ入場はお申込み受付順となり、当日受付にて入場チケットをお渡し致します。
※入場は各クラス開始前の10分前からご案内させて頂きます。
 

このチャンスをお見逃しなく034.gif
072.gifRecommended by VIGOR072.gif
059.gif17:20~18:20
『ペルビックストレッチ』
~ヴィーナス体操~
松永 尚子
b0139030_15312271.jpg


簡単な体操でインナーマッスルをほぐして、
骨盤,骨格を正しい位置に導いていきます。
これにより、代謝が改善されたり、下垂した内臓が引き
上げられたりして、ボディーラインが美しく変化します。
基本の立ち方と骨盤呼吸法
内転筋を中心に骨盤を締める体操
仙骨加圧
腸骨加圧
股関節外旋筋
骨盤の回転とコアトレ
今より、もっと素敵に!を目指しましょう。








その他クラスも魅力満載058.gif
【Ⅰ部】 13:20~14:20
『Dance Step』
関川 太一

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今回はステップでの登場です!
ダンスステップでは足の動きだけでなく全身で
動いていきます。
ダンスの動きを取り入れながらもエクササイズ
効果の高いクラスになっています。
普段のステップとは違った身体の使い方を
楽しんでください。
進め方は一般的なステップと同じですのでどうぞ
気軽にお越しください!!





【Ⅱ部】 14:40~15:40
『MEGA DANZ』
~SUMMER PARTY Mix~
MADOKA

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真夏のダンスパーティーへようこそ!
情熱の国アルゼンチン発のダンスプレコリオプログラム
「MEGADANZ」!!
MEGAマニアもMEGA未体験のあなたも
ダンス好きは大集合です!
お馴染みのナンバーから新鮮なナンバーまで、
さまざまなダンスジャンル目白押し!のお祭り騒ぎ☆
思い思いにオシャレして思う存分に楽しんで
夏の思い出をたくさん作りましょ♪






【Ⅲ部】 16:00~17:00
『X55』
~2009Summer Exciting Mix Version~
奈蔵 和香 ・ 田中 いずみ


b0139030_1945288.jpg
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まさに究極の60分!
全身を楽しくコンディショニングして、
元気に大いに盛り上がりましょ~!
X55#19を中心とした
mixバージョンで大汗必至☆
未経験の方でも、大歓迎☆ワカ&
イズミが優しく、ときに厳しく(!?)
ガールズパワーでリードいたします♪
みなさまのご参加、お待ちしてます!!





072.gifADDRESS
  江東区有明スポーツセンター プール棟3F
  レクリエーションホール

  040.gif直接会場へのお問い合わせはご遠慮願います。
    ご質問・お問い合わせはスポーツゲイトまでご連絡ください!
              


065.gifPRICE
  ¥2,000(税込み) / 1クラス

     

     
058.gifお申込み先 詳しくはコチラ
   有限会社 スポーツゲイト
  062.gif 03(3708)0069
  055.gif vigor@sportsgate.co.jp



059.gifご予約期間
 <先行>
 7月23日(木)~25日(土)10:00~ START
 ※先行予約は、3日間限定とさせて頂きます。
 <一般>
 7月27日(月)10:00~ START
 (月曜~土曜 10:00~17:30 日曜・祝日:定休)
 




055.gifE-mailでのお申込みの場合
  ①お名前
  ②ご住所
  ③お電話番号
  (※先行予約のVIGORサポーターズクラブメンバーの方は①お名前と②会員番号)
  ④ご希望クラス
  ⑤ご希望連絡方法TEL/E-mail

  ※お申込み内容の確認のご連絡をさせていただきます。
  ※お振込の際、お名前の前にご入力いただく「受付No.」をご連絡致します
         


「先行予約」可能な
VIGORサポーターズクラブ入会については→コチラ
[PR]
by vigor-sg | 2009-07-31 16:06 | VIGOR 最新情報

Summer Campaign実施!!

058.gifVIGORサポータズクラブ
       入会キャンペーンのお知らせ!058.gif



   7月27日►8月10日
    上記期間中にご入会いただいた方に!




『スポーツゲイトオリジナルマフラータオル』
プレゼント!
※先着50名様


『優先予約可能』な
VIGORサポーターズクラブ
ご入会については→コチラ


*VIGOR16の優先予約は、
 7月22日(水)迄にご入金確認ができている方が対象となります。

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by vigor-sg | 2009-07-20 15:14 | VIGOR 最新情報


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